Nhìn những người xung quanh có nụ cười trắng sáng, tự nhiên mà răng bạn lại không được trắng sáng như thế, khiến bạn mất tự tin. Bạn đã thử tìm cách để làm trắng răng tự nhiên bao giờ chưa? Với những nguyên liệu rất dễ kiếm mà lại có thể làm trắng răng, thật tuyệt phải không bạn. Cùng Việt Smile tìm hiểu thêm qua bài viết này bạn nhé.
Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng
Răng ố vàng là hiện tượng màu sắc tự nhiên của răng chuyển đổi sang vàng/nâu/đen do tác động của nhiều yếu tố khác nhau. Có hai nguyên nhân chính gây ra tình trạng này bao gồm nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài.
Cách vệ sinh răng không hợp lý
Đối với những người lười vệ sinh răng miệng, việc các mảng bám tích tụ lại và tạo nên vết ố vàng là không thể tránh khỏi. Thậm chí còn kéo theo nhiều bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm tủy răng,… Ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh về sau. Nếu bạn vệ sinh thường xuyên nhưng không đúng cách, đánh răng quá mạnh,… Cũng tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến tình trạng vàng răng.
Men răng
Một số người bị nứt men răng, lộ ngà răng, mòn men răng… Màu răng thường không sáng như thông thường mà sẽ ngả sang vàng ngà hoặc đốm nâu. Nếu bạn thường xuyên mắc các bệnh lý liên quan đến men răng, răng miệng thì khả năng răng bị ố vàng cũng sẽ cao hơn so với bình thường. Việc này rất mất thẩm mỹ và có thể ảnh hưởng tới quá trình giao tiếp của bạn với những người xung quanh.
Thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày
Răng mất đi độ trắng tự nhiên của mình nếu bạn có một chế độ ăn uống thiếu khoa học. Đặc biệt là thường xuyên bổ sung các loại nước ngọt có gas, đồ uống có cồn, cà phê trong ngày. Ngoài ra nếu bạn ăn quá nhiều đồ chua cũng có thể tác động đến men răng gây ra tình trạng vàng ố, xỉn màu.
Sử dụng thuốc (tetracycline)
Sử dụng các loại thuốc kháng sinh, điển hình như Tetracycline sẽ làm tăng nguy cơ bị vàng răng, đối với nguyên nhân này, việc điều trị tương đối khó bởi nó xuất phát từ yếu tố bên trong. Do đó bạn hãy chú ý sử dụng đúng theo chỉ định của bác sĩ, không nên lạm dụng trong thời gian dài.
Bên cạnh những nguyên nhân trên thì những yếu tố như di truyền, do yếu tố bệnh tật hoặc tuổi tác cũng khiến cho răng bị ngả vàng. Đối với những yếu tố như di truyền thì việc điều trị sẽ mất thời gian và công sức hơn so với những trường hợp bị tác động từ yếu tố bên ngoài.
Răng bị ngả màu, ố vàng cần được làm trắng
Là tình trạng màu răng không được trắng sáng, bị ngả màu tối, hoặc vàng răng cần được làm trắng răng. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng trên, có thể do cách bạn vệ sinh răng miệng chưa đúng, thói quen ăn uống không đảm bảo, do di truyền hay do vấn đề tuổi tác hay do ảnh hưởng của thuốc uống và do hút thuốc lá. Muốn làm trắng răng để được tự tin hơn trong giao tiếp và hay cười hơn thì cần hiểu rõ hơn về các nguyên nhân này.
Nếu là do cách bạn vệ sinh răng miệng thì chúng ta cần thay đổi thói quen này, đánh răng 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối sau khi ăn xong, chải răng theo nguyên tắc xoay tròn, sử dụng bàn chải tốt và chỉ nha khoa có thể giúp bạn làm sạch răng miệng hơn. Thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày, hạn chế dùng trà, cà phê hay những đồ ăn, thức uống có màu quá đậm để tránh làm xỉn màu răng. Nên uống nhiều nước và đặc biệt sau khi ăn xong để làm trôi, sạch các mảng bám.
Về yếu tố di truyền và tuổi tác thì khó có thể tránh được. Truyền từ đời trước đến đời sau. Hay khi càng lớn tuổi thì răng càng bị xỉn màu đi. Còn với nguyên nhân hút thuốc lá thì chắc chắn răng sẽ bị xỉn màu rồi, nếu muốn răng được trắng thì cần bỏ thuốc lá trước. Răng cũng có thể bị xỉn màu, ngả vàng do thuốc kháng sinh chúng ta uống vào có chứa nhiều Tetracycline, hay nước ăn uống, sinh hoạt nhiễm quá nhiều Flo.
Dù là nguyên nhân nào đi nữa thì chúng cũng dẫn đến một kết quả là làm răng bị vàng đi, xỉn màu. Vậy nên, muốn có hàm răng trắng thì chúng ta cần làm trắng răng. Bước đơn giản nhất mọi người thường lựa chọn đầu tiên đó là làm trắng răng tự nhiên tại nhà.
Làm trắng răng tự nhiên có hiệu quả không?
Làm trắng răng tự nhiên có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào tình trạng răng hiện tại của bạn và nguyên nhân gây ra nữa. Nếu bạn bị nhiễm màu nặng do Flo hoặc kháng sinh thì phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà này không phù hợp, không mang lại hiệu quả. Lúc này bạn nên đến nha sĩ để được tư vấn phương pháp khác phù hợp hơn như tẩy trắng răng, dán sứ hoặc bọc sứ. Những tình trạng răng bị nhiễm màu, ngả vàng xỉn màu nặng thì không thể làm trắng tự nhiên tại nhà được. Nhưng với tình trạng răng ngả vàng nhẹ do thói quen sinh hoạt, ăn uống hoặc có mảng bám, cao răng nhẹ thì chúng ta có thể áp dụng phương pháp làm trắng răng tự nhiên này để đạt hiệu quả mà không cần đến nha khoa.
Cách làm trắng răng tự nhiên bằng vỏ chuối
Làm trắng răng bằng vỏ chuối là mẹo được truyền trong dân gian rất nhiều. Không ít người áp dụng và cũng đã thành công. Quả chuối không những mang nhiều dinh dưỡng mà vỏ của nó còn chứa các chất có công dụng làm trắng răng rất tốt. Có các khoáng chất như mangan, magie, kali có tác dụng làm sạch bề mặt răng làm răng trắng sáng hơn. Ngoài ra còn chứa hàm lượng rất cao vi chất potassium, chất này có tác dụng làm sáng bóng bề mặt răng, khiến nụ cười của bạn trắng bóng hơn.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy mặt trong của vỏ chuối để chà sát lên răng, lấy vỏ chuối chín vừa phải để đạt hiệu quả tốt hơn nhé. Chà đến khi nào bạn thấy răng được bao phủ bởi một lớp vỏ trắng nhão nhão rồi chờ vài phút để chúng phát huy công dụng. Sau đó, sẽ lấy bàn chải để chải theo hình vòng tròn trên bè mặt răng trong khoảng 3 phút, chải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương đến nướu và lợi. Sau đó súc miệng sạch hoặc có thể đánh răng lại tùy theo ý ban muốn. Làm liên tục trong khoảng 2 tuần bạn sẽ thấy được sự khác biệt.
Cách làm trắng răng tự nhiên bằng nước vo gạo
Làm trắng răng tự nhiên bằng nước vo gạo rất đơn giản. Sau khi vo gạo bạn giữ lại phần nước gạo đó rồi dùng chính nước vo gạo đó để đánh răng như bình thường. Thông thường, moi người thường lấy nước vo gạo của buổi tối để đánh răng tối và giữ lại một nửa để dùng cho sáng hôm sau. Nước vo gạo thì chắc chắn nhà ai cũng có rồi, có rất nhiều và ngày nào cũng ít nhất 2 lần. Đánh răng bằng nước vo gạo đều đặn trong một thời gian dài để có hiệu quả tốt hoặc bạn có thể thay đổi thói quen của mình khi đánh răng hàng ngày bằng nước vo gạo để luôn có một hàm răng trắng sáng bạn nhé.
Cách làm trắng răng tự nhiên bằng muối
Muối là nguyên liệu rất gần gũi và dễ tìm. Nhà ai cũng đều có 1 lọ muối, muối để làm trắng răng là muối trắng bạn nhé. Không phải bột canh đâu, bạn đừng nhầm lẫn nếu không sẽ không đạt được hiệu quả như ý đâu. Với nguyên liệu đơn giản dễ kiếm này, bạn có thể làm trắng răng tự nhiên tại nhà mà không mất nhiều chi phí rồi.
Làm trắng răng bằng muối được không? Câu trả lời đương nhiên là được rồi. Muối có thể diệt khuẩn và có tính mài mòn nhẹ. Do đó dùng kem đánh răng với muối có thể diệt vi khuẩn gây hôi miệng và làm mất dần đi cao răng và mảng bám khiến răng trắng sáng hơn. Bạn chỉ cần nhúng bàn chải có kem đánh răng vào muối rồi tiến hành đánh răng như bình thường, nên dùng muối mịn để đạt hiệu quả tốt hơn. Với cách làm này chúng ta cần làm đều đặn mỗi ngày 2 lần sáng và tối, kéo dài thời gian đến khi nào đạt hiệu quả làm trắng răng thì thôi. Vì vậy, bạn cần kiên nhẫn, chăm chỉ đều đặn vì không phải sau một ngày là răng đã trắng sáng được luôn.
Cách làm trắng răng tự nhiên bằng trái cau
Các cụ ngày xưa thường hay ăn trầu cau vì trầu cau giúp bảo vệ răng và ngăn ngừa sâu răng rất tốt, răng chắc khỏe bởi trong quả cau có chứa các chất như tanin, laurin và muối vô cơ. Với cách làm trắng răng tự nhiên này, chúng ta chỉ cần cắt miếng quả cau ra, rồi dùng miếng cau đó chà sát lên bề mặt răng để đánh bay các mảng bám. Kết thúc quá trình này thì cần súc miệng lại kĩ càng cho sạch miệng rồi đánh răng lại bằng kem đánh răng. Kiên trì đến khi răng được trắng sáng như mong muốn bạn nhé.
Cách làm trắng răng tự nhiên bằng lá ổi
Rất nhiều nhà có cây ổi sẵn trong nhà, ngoài ăn trái ổi ra thì dùng ra còn có thể dùng lá ổi để làm trắng răng đó. Chúng ta chỉ cần nhai lá ổi non đã rửa sạch trong khoảng 5 phút để các chất tannin, phosphoric có trong lá ổi làm sạch răng, trắng răng và loại bỏ mảng bám. Sau đó súc miệng lại thật sạch không còn gì. Phương pháp này chỉ nên dùng hai đến ba lần trong 1 tuần thôi, nên cần chú ý. Kiên trì một thời gian, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó.
Nếu các phương pháp làm trắng răng tự nhiên này không có hiệu quả đối với bạn thì nên đến nha khoa uy tín để được tư vấn phương pháp giúp làm trắng răng phù hợp nhất bạn nhé!
Tham khảo thêm review của khách hàng làm trắng răng bằng phương pháp làm răng sứ thẩm mỹ:
Nếu còn thắc mắc gì hãy liên hệ hotline 1900 3331 để được nha khoa uy tín Việt Smile tư vấn và hỗ trợ sớm nhất bạn nhé!
